Buscar amor verdadero Fundamentos Explicación
Cuidar tu cuerpo y mente: alimentarte de modo saludable, descansar lo suficiente y practicar actividades que te generen bienestar.No sentirse atrevido para charlar de la soledad se suma al problema y a los juicios de la experiencia. Si te juzgas a ti mismo por sentirte solo, hace que sea aún más difícil tomar medidas para cambiar la situación.